\u00bfCu\u00e1les son los factores que influyen en la satisfacci\u00f3n matrimonial a trav\u00e9s de los a\u00f1os, tanto en las etapas de tranquilidad como en las de conflicto? Parece que existen 14 puntos comunes en la mayor\u00eda de las parejas con matrimonios exitosos, independiente de la cultura o religi\u00f3n a la que pertenezcan:
\n1. El matrimonio es un contrato para toda la vida: Dicha concepci\u00f3n la tienen todas las parejas estudiadas.
\n2. Responsabilidad por la pareja y los hijos en com\u00fan, sean biol\u00f3gicos o adoptados. Sienten que forman parte del proyecto com\u00fan y deben cuidarlos, educarlos y quererlos toda la vida.
\n3. Profesar el mismo credo o tener concepciones similares del mundo. Contar con una fuerza protectora y orientadora que consolide el matrimonio, significa un gran terreno ganado.
\n4. Llevarse bien con la familia de origen del c\u00f3nyuge.
\n5. Llevarse bien con los amigos de la pareja y su c\u00edrculo social fortalece y enriquece la convivencia marital.
\n6. Capacidad para resolver las crisis que se dan en la vida conyugal. Provocadas por los cambios que se van produciendo en lo personal, en la pareja y en lo familiar. Eso implica di\u00e1logos profundos, revisi\u00f3n de las grandes directrices de la uni\u00f3n, capacidad para comprender al otro y muchas veces tener que ceder. \u00abLo que estas parejas saben es que de las crisis bien resueltas salen fortalecidas, beneficiando a la familia completa\u00bb.
\n7. La confianza: \u00abtener fe en el otro, saber que siempre ser\u00e1 honesto, leal, fiel, alguien con quien andar juntos por la vida\u00bb.
\n8. Respeto: Es el reconocimiento de la presencia del c\u00f3nyuge como tal, acept\u00e1ndolo como es.
\n9. Amor y capacidad para expresarlo. Los matrimonios estudiados reconocen que este sentimiento var\u00eda en los distintos per\u00edodos. Primero es ciego (amor-pasi\u00f3n), despu\u00e9s viene uno m\u00e1s profundo, relacionado con el proyecto com\u00fan (como tener hijos) y en el que deben jerarquizarse los afectos. Por ejemplo, es natural que la madre les dedique m\u00e1s tiempo a los ni\u00f1os que al marido, cuando son peque\u00f1os, y \u00e9l tiene que entenderlo. \u00abLo que se ve en estas parejas es que se dan siempre la oportunidad del reencuentro en el que reviven su pasi\u00f3n\u00bb.
\n10. Comunicaci\u00f3n entre los c\u00f3nyuges, el abrirse al di\u00e1logo fruct\u00edfero en torno a sus emociones, pensamientos, desaf\u00edos, planes y temas en conflicto, es un elemento fundamental.
\n11. Una buena capacidad para resolver sus problemas es otra herramienta matrimonial, \u00absabiendo escuchar al compa\u00f1ero e incorpor\u00e1ndolo en las soluciones\u00bb.
\n12. Compartir la misma concepci\u00f3n del mundo, valores e intereses, se considera un punto importante para la buena relaci\u00f3n.
\n13. La preocupaci\u00f3n del uno por el otro, de sus necesidades, sentimientos y felicidad, constituye un elemento central para los felizmente casados.
\n14. Dejarse espacio y tiempo para estar y divertirse juntos. Ponerle una gota de humor a la relaci\u00f3n, aunque parece un ingrediente liviano, le da saz\u00f3n al matrimonio.
\nJ. Miguel San Mart\u00edn. Psic\u00f3logo sanitario<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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