La fobia social (FS) esta considerada un trastorno de ansiedad. Una de sus caracter\u00edsticas centrales es el miedo y la evitaci\u00f3n de un amplio rango de situaciones sociales que suponen alg\u00fan tipo de compromiso interpersonal.
\nTanto el miedo como la evitaci\u00f3n pueden manifestarse de formas muy variadas, pero, en cualquier caso, limitan las posibilidades de desarrollo personal y afectan a la calidad de vida en general, a trav\u00e9s de distintos grados de interferencia interpersonal, emocional y cognitiva en el funcionamiento cotidiano.
\nLo cierto es que los pacientes que presentan este trastorno experimentan un importante nivel de ansiedad que excede, con mucho, la realidad amenazante. Se trata de personas con una marcada tendencia hacia los pensamientos negativos, baja autoestima, y una atribuci\u00f3n interna de las dificultades. En el ambiente o situaci\u00f3n temidos, suelen dar muestras de temblor, sudor, enrojecimiento y elevaci\u00f3n de la tasa card\u00edaca.
\nLa FS tiene los \u00edndices m\u00e1s altos de prevalencia dentro de los trastornos de ansiedad y ocupa el tercer lugar dentro de todos los trastornos mentales.
\nDentro de los modelos que explican la FS, aparece una primera fase de fracaso en las experiencias sociales, en la que aparece una experiencia social negativa, con sus respuestas fisiol\u00f3gicas correspondientes (rubor, taquicardia, temblor, sudor, etc.) y una anticipaci\u00f3n de consecuencias negativas ante otras situaciones sociales. Y una segunda fase de reforzamiento de la evitaci\u00f3n social en la que aparece una sensaci\u00f3n de alivio y desaparici\u00f3n de s\u00edntomas de ansiedad, que tiene como consecuencia la evitaci\u00f3n de situaciones sociales (Echebur\u00faa, 1995), generando el circulo propio de todos los trastornos de ansiedad: situaci\u00f3n, respuestas fisiol\u00f3gicas negativas y evitaci\u00f3n de la situaci\u00f3n.
\nPara la evaluaci\u00f3n de la TS se utilizan entrevistas estructuradas y cuestionarios espec\u00edficos, es necesario conocer la especificidad, frecuencia e intensidad del trastorno para una adecuada intervenci\u00f3n y tratamiento del mismo.
\nUna vez m\u00e1s, la terapia cognitivo-conductual se ha mostrado muy efectiva para el tratamiento del trastorno. Reestructuraci\u00f3n cognitiva, entrenamiento en autoinstrucciones, t\u00e9cnicas de regulaci\u00f3n y control emocional, t\u00e9cnicas de exposici\u00f3n con prevenci\u00f3n de respuestas de evitaci\u00f3n y entrenamiento en habilidades sociales son t\u00e9cnicas que se suelen incluir en el tratamiento de la Fobia Social.
\nMiguel San Mart\u00edn. Psic\u00f3logo sanitario<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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